27.11.2019 07:39 
21949
21949
Диетолог назвал оптимальную суточную калорийность при сидячем образе жизни
Более калорийное питание с большой вероятностью приведет к набору веса.
При сидячем образе жизни женщинам следует съедать в сутки около 1800 ккал, мужчинам — около 2000 ккал. Более калорийное питание с большой вероятностью приведет к набору веса, предостерег внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян.
Врач напомнил, что траты энергии должны быть равны или чуть больше съеденного.
Врач напомнил, что траты энергии должны быть равны или чуть больше съеденного.
