ОБЩЕСТВО

назад

Диетолог назвала вредные для завтрака продукты

Диетолог назвала вредные для завтрака продукты
Правильно выбранные продукты на завтрак дают заряд энергии надолго.
Сладкие хрустящие хлопья и хлеб не стоит есть на завтрак, предостерегает австралийский диетолог Сьюзи Барелл.

По ее словам, та же пита содержит до 80 граммов углеводов на 100 граммов продукта, из-за чего резко повышает уровень глюкозы в крови. Также такие продукты не способны насытить человека надолго.

Если вы предпочитаете углеводный завтрак, остановите свой выбор на хлопьях без сахара. К ним можно добавлять греческий йогурт с небольшим количеством меда и ягод.
Предыдущая новость Следующая новость
вверх

Также смотрите

На самом ли деле грейпфрут расщепляет жиры - рассказывает диетолог
ОБЩЕСТВО
24.01.2020 112
Этим плодам, как и ананасам, приписывают почти магическое свойство.
Врачи рассказали о вреде позднего завтрака по выходным
ОБЩЕСТВО
18.01.2020 189
Как правило, в выходные мы любим поваляться подольше, откладывая первый прием пищи на потом.
Диетолог рассказала, как узнать, широкая ли у вас кость
ОБЩЕСТВО
18.01.2020 201
Как бы странно ни звучало, но есть и те, у кого действительно широкая кость.
Продукты, которые портят настроение
ОБЩЕСТВО
10.01.2020 353
Пища способна влиять не только на физическое здоровье, но и на психическое.
В чем заниматься на улице спортом зимой без вреда для здоровья
СПОРТ
07.01.2020 307
Mos.news рассказывает, что надеть, чтобы занятия пошли на пользу.
Диетолог рассказал, сколько квашенной капусты безопасно съедать в день
ОБЩЕСТВО
04.01.2020 293
Фраза «Нужно знать меру» применима ко всему.
Клининговая компания
Профессионально оказывает услуги по уборке помещений и квартир в Москве, уборка офисов, квартир и помещений. Добавить СЃРІРѕР№ сайт
Столешницы
Столешницы и подоконники из искусственного камня в Москве Добавить СЃРІРѕР№ сайт


Онлайн издание 4GIRLS.NEWS - актуальные новости для девушек. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что интересует девушек всего мира. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов девушек. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры

http://krasarossii.ru/

ГОРОДСКАЯ СЕТЬ ПОРТАЛОВ ГРУППЫ MOS.NEWS