ОБЩЕСТВО

назад

Диетолог рассказал, сколько квашенной капусты безопасно съедать в день

Диетолог рассказал, сколько квашенной капусты безопасно съедать в день
Фраза «Нужно знать меру» применима ко всему.
В день безопасное потребление квашенной капусты для человека составляет порядка 100-200 граммов, предостерегают диетологи.

Это блюдо содержит много витаминов, минералов и пробиотиков, налаживающих пищеварение. Однако в ней также много грубых пищевых волокон, что может быть как плюсом, так и минусом, а также соли, которая не рекомендована никому.

Поэтому употребление квашенной капусты необходимо ограничить тем, кто контролирует количество соли в рационе и тяжело переваривает грубую пищу.
Предыдущая новость Следующая новость
вверх
Семейный ресторан-бар
Пицца, роллы, суши, воки и вкуснейшие шашлыки-гриль с бесплатной доставкой. Добавить СЃРІРѕР№ сайт
Клининговая компания
Профессионально оказывает услуги по уборке помещений и квартир в Москве, уборка офисов, квартир и помещений. Добавить СЃРІРѕР№ сайт


Онлайн издание 4GIRLS.NEWS - актуальные новости для девушек. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что интересует девушек всего мира. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов девушек. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры

ГОРОДСКАЯ СЕТЬ ПОРТАЛОВ ГРУППЫ MOS.NEWS