22.10.2019 16:37 
18331
18331
Диетологи назвали продукты, которые следует навсегда исключить из рациона
Пользы от таких продуктов ничтожно мало, а вот вреда — хоть отбавляй.
Стоит навсегда отказаться от употребления рафинированной муки, которую лучше заменить цельнозерновой, пишет La Vanguardia. Дело в том, что в процессе переработки зерновые теряют ценную клетчатку и другие питательные вещества.
Еще специалисты советуют отказаться от обезжиренных молочных продуктов, ветчины и грудинки.
Еще специалисты советуют отказаться от обезжиренных молочных продуктов, ветчины и грудинки.
