26.11.2019 11:57 
22461
22461
Или сигареты, или спорт: Врач предупредил о вреде физической нагрузки для курильщиков
Тут уж придется выбирать.
Занятия спортом не способны нейтрализовать вредные последствия курения, заявил врач-психотерапевт, и.о. заведующего Центром профилактики и лечения табачной и нехимических зависимостей МНПЦ наркологии департамента здравоохранения Валерий Лыков.
Дело в том, что спорт и курение оказывают на человеческое тело прямо противоположные эффекты.
Так, занятия спортом делают тело крепче, улучшают состояние мышц и суставов, активизируют обменные процессы, способствуют лучшему насыщению кислородом. А от курения, наоборот, мышцы и суставы становятся слабее, обменные процессы замедляются, кислорода поступает меньше.
При занятиях спортом у курильщика увеличивается и без того немалая нагрузка на органы дыхания. Таким образом, возрастают шансы на развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
Дело в том, что спорт и курение оказывают на человеческое тело прямо противоположные эффекты.
Так, занятия спортом делают тело крепче, улучшают состояние мышц и суставов, активизируют обменные процессы, способствуют лучшему насыщению кислородом. А от курения, наоборот, мышцы и суставы становятся слабее, обменные процессы замедляются, кислорода поступает меньше.
При занятиях спортом у курильщика увеличивается и без того немалая нагрузка на органы дыхания. Таким образом, возрастают шансы на развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
