29.07.2018 13:02 24589
Названы продукты, которые борются с агрессией у детей
Ингредиент содержится в изобилии в жирной рыбе, орехах, семенах льна.
Биологи университета Массачусетс Лоуэлл установили, что снизить повышенную тревожность у ребенка позволяет добавление в рацион ненасыщенных жирных кислот омега-3. Важная для здоровья кислота содержится в жирной рыбе, орехах, семенах льна, нерафинированном растительном масле.
Также ингредиент снижает риск развития депрессий у зрелых людей, оказывают положительное влияние на память и внимание.
Будь в курсе новостей, подписывайся на наш Telegram.
Также ингредиент снижает риск развития депрессий у зрелых людей, оказывают положительное влияние на память и внимание.
Будь в курсе новостей, подписывайся на наш Telegram.