ОБЩЕСТВО

назад

Продукты, которые портят настроение

Продукты, которые портят настроение
Пища способна влиять не только на физическое здоровье, но и на психическое.
Некоторые продукты способны влиять на настроение, утверждают диетологи. Причем зачастую не в лучшую сторону.

Итак, вот самые злостные нарушители нашего эмоционального спокойствия.

1. Мясо

Мясо мясу рознь. Но если животного кормили антибиотиками, то употребление такого мяса в пищу будет не только портить настроение, но и негативно скажется на здоровье.

2. Маргарин

Трансжиры содержат высокий уровень омега-6 жирных кислот, которые влияют на колебание уровня инсулина, что, в свою очередь, приводит к ухудшению настроения.

3. Чипсы

Те же омега-6 жирные кислоты, содержащиеся в чипсах, препятствуют усвоению омега-3 жирных кислот, которые замедляют выработку гормона стресса.

Будь в курсе, подписывайся на наш Instagram.
Предыдущая новость Следующая новость
вверх

Также смотрите

Названы привычки, которые способны продлить жизнь на 10 лет
ОБЩЕСТВО
15.01.2020 266
В любом случае, стоит попробовать сделать их своей рутиной.
Ученые обнаружили продукты-наркотики
ОБЩЕСТВО
15.12.2019 585
Причем этой тяге есть научное объяснение.
Перечислили продукты, которые способны спасти печень
ОБЩЕСТВО
12.12.2019 480
Регулярное употребление этих продуктов способно укрепить печени и улучшить ее детокс.
Ученые выяснили, какие продукты восстанавливают печень после алкоголя
ОБЩЕСТВО
11.12.2019 439
Выводы получены экспериментальным путем.
Назвали продукты, которые нельзя разогревать
ОБЩЕСТВО
06.12.2019 571
Мы привыкли готовить еду впрок — так удобнее и экономится куча времени, осталось лишь разогреть вчерашнее рагу. Однако ряд продуктов категорически нельзя разогревать, чтобы не навредить здоровью.
6 привычек, которые убивают ваши почки
ОБЩЕСТВО
05.12.2019 606
За некоторые вредные привычки можно очень дорого заплатить.
Клининговая компания
Профессионально оказывает услуги по уборке помещений и квартир в Москве, уборка офисов, квартир и помещений. Добавить СЃРІРѕР№ сайт
Семейный ресторан-бар
Пицца, роллы, суши, воки и вкуснейшие шашлыки-гриль с бесплатной доставкой. Добавить СЃРІРѕР№ сайт


Онлайн издание 4GIRLS.NEWS - актуальные новости для девушек. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что интересует девушек всего мира. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов девушек. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры

http://krasarossii.ru/

ГОРОДСКАЯ СЕТЬ ПОРТАЛОВ ГРУППЫ MOS.NEWS