ОБЩЕСТВО

назад

ТОП-10 продуктов для молодости кожи

ТОП-10 продуктов для молодости кожи
Прежде, чем покупать дорогой крем, загляните в свой холодильник.
Существуют, по крайоне мере, десять продуктов, которые помогают замедлить проявление видимых признаков старения организма, сообщает «Медикфорум».

Во-первых, это арбузы, натуральный йогурт и жирная рыба. В арбузах, как и в томатах, есть много ликопина — эффективного антиоксиданта, который помогает в борьбе за здоровье и молодость кожи. Йогурт оздоравливает микрофлору кишечника, укрепляя иммунитет и преображая кожу.

Полезные жиры и белки рыбы способствуют омоложению на клеточном уровне.

Также не стоит пренебрегать ягодами, овощами и фруктами. Особенно диетологи выделяют цитрусовые, чернику, авокадо, зелень, брокколи и другие виды капусты, миндаль и грецкие орехи.

Будь в курсе самых интересных новостей от MOS.NEWS, подписывайся на наш Instagram.
Предыдущая новость Следующая новость
вверх

Также смотрите

Названы лучшие продукты для оздоровления кишечника
ОБЩЕСТВО
07.11.2019 165
Здоровая кишечная микрофлора играет важную роль в здоровье человека и влияет на иммунную систему и обмен веществ.
7 продуктов, которые борются с усталостью
ОБЩЕСТВО
29.10.2019 329
Существуют продукты, которые особенно хорошо действуют на энергообмен и настроение.
Подсчитали, сколько ступенек нужно проходить ежедневно для здорового сердца
ОБЩЕСТВО
22.10.2019 417
То, что ходьба по лестнице является полезным кардио-упражнением, доказано давно.
Врач призвал мужчин внимательно следить за грудью женщин для своевременного обнаружения признаков онкозаболеваний
ОБЩЕСТВО
18.10.2019 465
Выявить опухоль молочной железы можно с помощью регулярной диагностики в поликлинике, а также при самообследовании в домашних условиях.
Составлен рейтинг самых полезных для мужского здоровья соков
ОБЩЕСТВО
18.10.2019 470
Рассказываем, что выпить, чтобы было не только вкусно, но и полезно.
Семейный ресторан-бар
Пицца, роллы, суши, воки и вкуснейшие шашлыки-гриль с бесплатной доставкой. Добавить СЃРІРѕР№ сайт
Столешницы
Столешницы и подоконники из искусственного камня в Москве Добавить СЃРІРѕР№ сайт


Онлайн издание 4GIRLS.NEWS - актуальные новости для девушек. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что интересует девушек всего мира. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов девушек. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры

http://krasarossii.ru/

ГОРОДСКАЯ СЕТЬ ПОРТАЛОВ ГРУППЫ MOS.NEWS