ТОП-3 продукта, снижающие риск появления онкологии

Употребление чеснока, репчатого лука и лука-порея способствует снижению риска развития колоректального рака, выяснили китайские ученые. Результаты исследования опубликованы в журнале Clinical Oncology.

Такие выводы стали результатом работы почти с 2 тыс. добровольцев. У тех испытуемых, кто регулярно употреблял большое количество лука, вероятность появления колоректального рака была на 79% ниже по сравнению с теми, кто ел продукт в меньшем количестве.

Ранее ученые из лондонского Института Фрэнсиса Крика выяснили, что химические соединения, содержащиеся в обычной капусте и капусты кале и брокколи, защищают кишечник от появления рака. Также онкологи советуют регулярно добавлять в тарелку помидоры, ягоды, грибы и петрушку.

Будь в курсе самых интересных новостей от MOS.NEWS, подписывайся на наш Instagram.