23.08.2019 11:35 
21513
21513
Врачи объяснили, почему бросать курить нужно резко
Медики наблюдали за 8 тыс. 770 людьми на протяжении 60 лет.
Курильщики со стажем от двадцати лет могут снизить риск развития заболеваний сердца и сосудов, если совсем откажутся от вредной привычки, выяснили американские ученые из медицинского центра Университета Вандербильта в ходе исследования длиной в 60 лет.
Как сообщает журнал JAMA, медики наблюдали за 8 тыс. 770 людьми с 1954 по 2014 год.
В итоге выяснилось, что у тех, кто резко бросал курить, в течение первых пяти лет после избавления от вредной привычки риск патологий сердца снижался на 39%.
При этом курильщикам может понадобиться до 25 лет после отказа от сигарет, чтобы снизить риски развития сердечных болезней до уровней тех, кто никогда не курил.
Как сообщает журнал JAMA, медики наблюдали за 8 тыс. 770 людьми с 1954 по 2014 год.
В итоге выяснилось, что у тех, кто резко бросал курить, в течение первых пяти лет после избавления от вредной привычки риск патологий сердца снижался на 39%.
При этом курильщикам может понадобиться до 25 лет после отказа от сигарет, чтобы снизить риски развития сердечных болезней до уровней тех, кто никогда не курил.
