80 лет Великой Победе!

Названы худшие для здоровья позвоночника повседневные привычки

05.08.2025 22:08
Врач-ортопед Джанкарло Мариано подчеркнул, что определенные ежедневные занятия могут негативно влиять на здоровье спины. В ходе интервью с изданием Metropoles он выделил пять наиболее вредных привычек. Мариано отметил, что постоянное использование смартфонов и других гаджетов с опущенной головой может негативно сказываться на состоянии позвоночника. Он также подчеркнул, что сидячий образ жизни также имеет негативное воздействие на спину.

Одной из вредных привычек, по мнению специалиста, является использование неподходящей подушки для сна, которая мешает мышцам восстановиться во время ночного отдыха, что может привести к болям и дискомфорту. Он также призвал избегать долгих поездок без перерывов и продолжительного стояния в неподвижном положении.

Ранее врач-хирург Александр Умнов рассказал о признаках тромбоза и отметил, что симптомы этого состояния варьируются в зависимости от места образования сгустка крови.

Источник и фото: lenta.ru

Может быть интересно

В Новосибирске VIP-ложу на концерт Сергея Лазарева продают за 120 тысяч рублей
В Новосибирске VIP-ложу на концерт Сергея Лазарева продают за 120 тысяч рублей
Наиболее дорогие билеты на концерт певца продаются в рассчитанную на 10 человек VIP-ложу.
По месту прописки: к чему приведет введение дифференцированной ипотечной ставки
По месту прописки: к чему приведет введение дифференцированной ипотечной ставки
Планируется введение дифференцированной ставки семейной ипотеки в России, чтобы снизить проценты для определенных регионов и возможно привязать их к семейному положению и ко...
В Петербурге выросло количество заболеваний менингококковой инфекцией в 2,7 раза
В Петербурге выросло количество заболеваний менингококковой инфекцией в 2,7 раза
В Петербурге и Ленинградской области за первые семь месяцев замечен значительный прирост случаев менингококковой инфекции: в 2,7 раза и в четыре раза соответственно по сравн...
Более 5 тысяч жителей Дона обратились к врачам с жалобами на укусы
Более 5 тысяч жителей Дона обратились к врачам с жалобами на укусы
В медицинские учреждения Ростовской области обратились более 5 тыс. человек с жалобами на укусы клещей с начала сезона активности этих паразитов.
Названы худшие для здоровья позвоночника повседневные привычки
Названы худшие для здоровья позвоночника повседневные привычки
Врач-ортопед Джанкарло Мариано подчеркнул, что определенные ежедневные занятия могут негативно влиять на здоровье спины.
Кардиолог объяснил, почему в жару опасно пить кофе
Кардиолог объяснил, почему в жару опасно пить кофе
В жаркое время года рекомендуется употреблять горячие напитки, так как они помогают согреть организм изнутри, стимулируют потоотделение и способствуют его охлаждению.
Роспотребнадзор: каждый 6-й проверенный клещ заражен боррелиозом
Роспотребнадзор: каждый 6-й проверенный клещ заражен боррелиозом
Согласно заявлению замруководителя управления Роспотребнадзора по Татарстану Любови Авдониной в текущем сезоне шесть человек заболели иксодовым клещевым боррелиозом.
В МЕГАХ организуют передвижную выставку инклюзивного музея в темноте «Сенсориум»
В МЕГАХ организуют передвижную выставку инклюзивного музея в темноте «Сенсориум»
Первая выездная экспозиция для интерактивных экскурсий откроется в МЕГЕ Белая дача. Сопровождать гостей пространства без света будут профессиональные гиды – незрячие люди – ...