4girls.news
ПОЛИТИКА
ОБЩЕСТВО
ЭКОНОМИКА И БИЗНЕС
СПОРТ
ПРОИСШЕСТВИЯ
КУЛЬТУРА
ТЕХНОЛОГИИ
НАУКА И АВТО
ЗДОРОВЬЕ
ЗДОРОВЬЕ
Популярный миф о сахаре опровергли
Нередко, услышав утверждение о том, что сахар «кормит» опухоль, люди полностью исключают углеводы из рациона.
Стало известно, чем может обернуться привычка есть сладкое после ужина
Специалисты рассказали, как регулярный десерт перед сном может влиять на обмен веществ.
Как постельное белье может навредить здоровью
Дерматолог Юлия Галлямова в беседе с «Известиями» рассказала, что выбор постельного белья и его чистота напрямую отражаются на состоянии кожи.
Врач назвала самый грязный предмет в ванной комнате
Мочалка считается одним из самых грязных предметов в ванной, особенно если она используется уже давно.
Дерматолог объяснила, чем опасны длинные ногти
Согласно новому ГОСТу, несовершеннолетним детям до четырнадцати лет будет запрещено делать маникюр.
Как получить максимум пользы от чашки кофе
Главный редактор информагентства «Стационар Пресс» Алексей Никонов высказал экспертное мнение о том, как утренний кофе влияет на организм, и поделился советами, позволяющими...
Врач рассказал, как пережить 31-градусную жару в Москве
Активное солнце представляет особую опасность для младенцев, пожилых людей и пациентов с ожирением, поскольку у них терморегуляция либо еще не полностью сформирована, либо у...
Привычный напиток связали со снижением риска гипертонии
Регулярное употребление чая может быть связано с более низким риском развития гипертонии.
Назван неочевидный симптом анемии
Постоянные головные боли и чувство «тумана» в голове часто принимают за мигрень или обычную усталость, однако такие симптомы могут указывать на развитие анемии.
Назван неожиданный фактор ухудшения здоровья полости рта
Психическое состояние влияет не только на эмоциональный фон, но и на здоровье полости рта.
Нутрициолог рассказала россиянам о скрытой опасности майонеза
Причина заключается в высоком содержании жиров и сахара в этом продукте.
Гинеколог рассказала о главном мужском заблуждении про овуляцию
Некоторые мужчины по ошибке считают овуляцию болезнью, хотя на самом деле это естественный этап менструального цикла.
Нутрициолог раскрыла новосибирцам главные ошибки при употреблении арбузов и дынь
В разгар сезона бахчевых жителям Новосибирской области напомнили о правилах безопасного употребления арбузов и дынь.
Ученые объяснили, почему многие просыпаются среди ночи около трех часов
Регулярные ночные пробуждения примерно в три часа утра могут иметь эволюционное объяснение: до индустриальной эпохи люди часто спали не непрерывно, а двумя отрезками, между ...
Врач назвал правильные способы охладиться в жару
Главный кардиолог Кузбасса Алексей Алексеенко рассказал РИА Новости, как можно пережить жару без вреда для здоровья.
Названы неожиданные плюсы оргазма для женщин
Оргазм у женщин приносит не только удовольствие, но и помогает лучше спать, а также снижает болевые ощущения.
Невролог: Число страдающих болезнью Паркинсона в мире выросло вчетверо за 35 лет
Число пациентов с болезнью Паркинсона растет по всему миру: с 1990 года этот показатель увеличился в четыре раза.
Россиянам назвали самые полезные летние завтраки
Летом на завтрак лучше выбирать легкие, питательные и легкоусвояемые блюда, чтобы не перегружать организм в жаркую погоду.
Раскрыт главный секрет женского оргазма
Преподаватель психологии Эссекского университета Меган Клабунде установила, почему у одних женщин оргазм случается чаще, чем у других.
Названы неочевидные признаки депрессии
Клиническая депрессия может долго оставаться незамеченной, поскольку ее проявления нередко бывают едва заметными.
Московские врачи помогли женщине родить 16-го ребенка
Медики родильного дома городской клинической больницы №29 имени Баумана помогли женщине стать мамой в 16-й раз, сообщили в канале столичного департамента здравоохранения в м...
Психолог рассказала о правиле «7–7–7» для сохранения отношений
Чтобы поддерживать гармонию в браке и регулярно укреплять эмоциональную связь, супружеским парам рекомендуется соблюдать правило «7–7–7».
Врач назвала преимущество фруктов перед белым сахаром
Эндокринолог Виктория Садовская в беседе с RT опровергла распространённое мнение о том, что фрукты следует употреблять только в первой половине дня.
Россиянам назвали помогающую справиться с хронической усталостью привычку
Когда человек регулярно ощущает упадок сил, сонливость и снижение продуктивности, одним из первых шагов может стать изменение повседневного рациона.
Россиянам рассказали о предотвращении профессионального выгорания
Первым шагом в профилактике профессионального выгорания может стать четкое разграничение работы и личной жизни.
Названы полезные для зубов продукты
Многие по-прежнему считают сахар главным врагом зубов, однако, как отмечает врач-стоматолог, ортодонт, кандидат медицинских наук и основатель клиники OrthoLike Андрей Жук, к...
Врач рассказала, как беременным пережить аномальную жару
Главный репродуктолог Новосибирской области Анна Вятчинина предупредила беременных женщин о рисках, связанных с аномальной жарой, которая сохраняется в регионе уже около мес...
Врач разрешила есть некоторые продукты по ночам
Главный врач городской поликлиники № 220 Департамента здравоохранения Москвы Анна Косенкова рассказала, какие продукты допустимо употреблять вечером и ночью.
Назван укрепляющий кишечник и иммунитет рацион питания
Диета, богатая клетчаткой и полифенолами, может способствовать поддержанию кишечной микробиоты и укреплению иммунной защиты.
Врач успокоил мужчин с преждевременной эякуляцией
Уролог Педро Бастос успокоил мужчин, переживающих из-за преждевременной эякуляции.
Психолог назвала способы быстрее забыть бывшего партнера
Психолог Сильвия Северино поделилась рекомендациями, которые помогут справиться с навязчивыми мыслями о бывшем партнере. Ее советы публикует El Confidencial.
Дептранс призвал водителей не оставлять в машинах детей и животных в жару
Столичным автомобилистам рекомендуют не оставлять детей и домашних животных в машине в жаркую погоду, а также выбирать для парковки тень и заранее проветривать салон перед п...
Как выбрать правильный солнцезащитный крем
Лето радует теплом и солнцем, но ультрафиолетовое излучение может нанести коже серьезный вред.
Названы самые эффективные способы избежать солнечных ожогов
Чтобы кожа не обгорала, а красиво загорала, к отпуску лучше подготовиться заранее — не только снаружи, но и изнутри.
Диетолог назвала некоторые виды роллов полезными для здоровья
Японские роллы и суши в небольшом количестве могут быть полезны для здоровья, сообщила диетолог Марият Мухина.
Найден простой способ снизить риск развития диабета
Регулярные силовые тренировки в среднем возрасте могут существенно снизить риск развития диабета 2 типа.
Врач: Взрослому человеку в день можно съедать до 400 г черешни или клубники
Здоровому взрослому человеку без вреда для организма можно съедать в день до двух стаканов черешни или клубники.
Назван секрет максимально полезного завтрака
Даже самый полезный завтрак не стоит употреблять каждый день, считает врач-валеолог и нутрициолог Надежда Чернышова. Она рассказала, как сделать первый прием пищи максимальн...
Гинеколог опровергла самый живучий миф о девственницах
Гинеколог-хирург Яна Радутинских опровергла один из самых распространенных мифов о девственности.
Врач назвала самые травмоопасные асаны в йоге
Во время занятий йогой чаще всего страдают связки, мышцы, шея и позвоночник, а к наиболее опасным асанам относятся глубокие прогибы, стойка на голове, плуг и мостик.
1
2
3
4
5
