ОБЩЕСТВО

назад

Диетолог назвал продукты, стабилизирующие уровень сахара в крови

Диетолог назвал продукты, стабилизирующие уровень сахара в крови
Это продукты с низким гликемическим индексом.
Специалист по питанию и диетологии Гизем Гермюш назвал продукты, которые стабилизируют уровень сахара в крови.

Это продукты с низким гликемическим индексом — к примеру, рыба, ее рекомендуют употреблять три раза в неделю.

Зеленый чай содержит большое количество антиоксидантов. Употребляя его без сахара, можно достигнуть нормализации уровня сахара в крови.

С той же целью два раза в неделю стоит бобовые и плоды красного цвета. Также полезны фундук, миндаль, грецкие орехи, йогурт и яйца.

Будь в курсе самых интересных новостей от MOS.NEWS, подписывайся на наш Instagram.
Предыдущая новость Следующая новость
вверх
Столешницы
Столешницы и подоконники из искусственного камня в Москве Добавить СЃРІРѕР№ сайт
Семейный ресторан-бар
Пицца, роллы, суши, воки и вкуснейшие шашлыки-гриль с бесплатной доставкой. Добавить СЃРІРѕР№ сайт


Онлайн издание 4GIRLS.NEWS - актуальные новости для девушек. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что интересует девушек всего мира. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов девушек. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры

http://krasarossii.ru/

ГОРОДСКАЯ СЕТЬ ПОРТАЛОВ ГРУППЫ MOS.NEWS