11.05.2019 06:37 
24155
24155
Диетологи назвали ТОП-5 самой полезной зелени
Зелень способна не только преобразить самое пресное блюдо, но и улучшить здоровье.
Самая полезная зелень — та, которые может вырастить каждый россиянин даже у себя на балконе, выяснили эксперты сайта Medikforum.
Лидером рейтинга по пользе для организма стал укроп. Он улучшает пищеварение и образование кровяных телец.
На второй строчке находится петрушка — в ней большое количество витамина С.
На третье почетное место поставили сельдерей, полезный для кишечника и поджелудочной железы. Эта зелень борется со стрессом и улучшает память.
В ТОП-5 также попали руккола и фенхель. Они помогают пищеварению и борются с вирусами.
Будь в курсе самых интересных новостей от MOS.NEWS, подписывайся на наш Instagram.
Лидером рейтинга по пользе для организма стал укроп. Он улучшает пищеварение и образование кровяных телец.
На второй строчке находится петрушка — в ней большое количество витамина С.
На третье почетное место поставили сельдерей, полезный для кишечника и поджелудочной железы. Эта зелень борется со стрессом и улучшает память.
В ТОП-5 также попали руккола и фенхель. Они помогают пищеварению и борются с вирусами.
Будь в курсе самых интересных новостей от MOS.NEWS, подписывайся на наш Instagram.
