Гастроэнтеролог объяснила, почему ни в коем случае нельзя мыть фрукты и овощи

Все фрукты, овощи и ягоды, которые вы приобретаете, обязательно нужно мыть. Однако ни в коем случае при мытье нельзя использовать моющие средства даже с пометками «эко» или «детское». Об этом «Пятому каналу» рассказала гастроэнтеролог Мария Лопатина. Врач объяснила, что частицы средства могут попасть в кишечник и вызывать сильное нарушение микрофлоры.

«После этого в организме человека развивается синдром раздраженной кишки, от которого сложно избавиться», — пояснила врач.

Мягкие ягоды и фрукты можно замочить в воде, а затем промыть под проточной водой. Жесткие фрукты лучше промыть под проточной водой щеткой и потом снять кожуру.

Будь в курсе, подписывайся на наш Instagram.