Гастроэнтеролог развеял популярные мифы о чае

Многие считают, что крепкий чай способен повышать давление и даже вызывать проблемы с сердцем. Действительно, в чае присутствует относительно много кофеина, но современные исследования показывают, что эти напитками не связаны с ухудшением течения артериальной гипертонии. Об этом в беседе с изданием "Аргументы и факты" рассказал гастроэнтеролог Алексей Парамонов.

Также считается, что гипертоникам полезнее пить зеленый, а не черный чай. По словам врача, принципиальной разницы между ними нет, поскольку в них содержится примерно одинаковое содержание кофеина.

К слову, артериальное давление повышает любая жидкость в больших объемах - будь то чай или вода.

Также важно знать, что танины чая способны связывать многие низкомолекулярные вещества, например, лекарства в виде капель можно добавлять даже в компот или кефир, вот а чай может снизить их эффективность.

Будь в курсе, подписывайся на наш Instagram.