Маргарита Симоньян рассказала, как ей быстро удалось сбросить почти 20 кг
21.11.2020 23:10
Ответ оказался прост: она строго ограничивает себя в еде.
По словам 40-летней Симоньян, она исключила сладкое и ест первый раз за день в 11-13 часов. Но зато на завтрак она может позволить себе съесть любое блюдо, включая жареное, мучное и жирное.
Второй (и последний) раз за день Маргарита принимает пищу в 17 часов — это небольшая порцию белковой пищи.
По мнению Симоньян, чтобы войти в идеальный вес, ей осталось сбросить один килограмм. После она продолжит придерживаться подобного питания, добавив один раз в неделю читмил — когда будет есть то, что хочется.
В октябре 2019 года у Маргариты родилась дочь Маро, которая стала для нее третьим ребенком. Также у Симоньян подрастают двое детей — 7-летняя Марьяна и 6-летний Баграт — от гражданского мужа Тиграна Кеосояна.
Будь в курсе, подписывайся на наш Instagram.
