Многокомпонентные блюда ведут к набору лишнего веса

Умение готовить сложные многокомпонентные блюда считается верхом кулинарного мастерства. Однако это же мастерство способно сыграть злую шутку с фигурой.

Выписывать рецепты и готовить сложные блюда — милая привычка из далекого советского прошлого, когда обильный стол был символом праздника. Однако и сейчас мало что изменилось. Подчас создается ощущение, что других развлечений, кроме, как «пожрать» практически не существует.

Сегодня актуальна тенденция проще относится к еде, даже приглашая гостей. Большие застолья теряют свою актуальность.

Диетологи солидарны с новым веянием и рекомендуют во имя стройной фигуры перейти на простые малокомпонентные блюда.

Будь в курсе новостей, подписывайся на наш Telegram.