ОБЩЕСТВО

назад

Нарколог назвал настоящую причину зависимости от курения

Нарколог назвал настоящую причину зависимости от курения
Многие курильщики привыкли оправдывать вредную привычку желание сбросить стресс. На самом деле всё глубже и интереснее.
Основной причиной зависимости от курения является социально-психологическая. Об этом рассказал в беседе с RT директор Института наркологического здоровья нации Олег Зыков.

Врач заверил: купировать абстинентный синдром никотиноболезни несложно, гораздо труднее изменить поведение и образа мысли, которые как раз и являются первопричиной нездоровой тяги к сигаретам.

"Как правило, здесь и проявляется готовность и способность бросить курить", — сказал Зыков.

Чтобы избавиться от тяги к курению, важно выделить время и проанализировать, как курение связано с поведением и мышлением человека. Возможно, вы курите после еды или "за компанию".

"Но для этого должны быть какие-то стимулы, какая-то внутренняя готовность себя менять", — говорит эксперт, добавляя, что если человек не видит достаточной мотивации для себя, он всегда будет находить отговорки. Это касается всех форм зависимости.

Будь в курсе, подписывайся на наш Instagram.
Предыдущая новость Следующая новость
вверх
Столешницы
Столешницы и подоконники из искусственного камня в Москве Добавить СЃРІРѕР№ сайт
Семейный ресторан-бар
Пицца, роллы, суши, воки и вкуснейшие шашлыки-гриль с бесплатной доставкой. Добавить СЃРІРѕР№ сайт


Онлайн издание 4GIRLS.NEWS - актуальные новости для девушек. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что интересует девушек всего мира. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов девушек. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры

ГОРОДСКАЯ СЕТЬ ПОРТАЛОВ ГРУППЫ MOS.NEWS