80 лет Великой Победе!

Назвали опасное для сердца количество кофе

Австралийские ученые высчитали потолок потребления кофе для здоровья сердечно-сосудистой системы, сообщает журнал The American Journal of Clinical Nutrition.

Ученые проанализировали данные около 350 тыс. человек в возрасте от 37 до 73 лет, полученные из британского биобанка. Путем анализа они выяснили, что употребление больше шести чашек кофе в день увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний до 22%.

Поэтому, чтобы подстраховаться, следует выпивать в день меньше шести чашек кофе.

Может быть интересно