80 лет Великой Победе!

Неочевидные продукты, которые вызывают отеки глаз наутро

24.11.2019 22:22
Свежие томаты приносят нам не только пользу в виде доброй порции антиоксиданта ликопина. Помидорки также содержат щедрую дозу соланина, вызывающего воспаление слизистых. Так же работает и баклажан. Эксперт по питанию из Нью-Йорка Брижитт Зейтлин рекомендует заменить их во время ужина более легкими для пищеварения овощами: артишоком, шпинатом, руколой, огурцами, авокадо.

Стакан теплого молока или кефира на ночь, возможно, и успокаивает нервную систему, помогая выработке серотонина, но одновременно может спровоцировать отек верхнего века, особенно если с возрастом лактоза стала усваиваться хуже.

Чтобы понять, может ли любимый салат из томатов или йогурт сыграть с лицом плохую шутку — нужно исключить их из вечернего меню на пару недель.

Может быть интересно

Россияне заработали рекордные призовые по итогам Уимблдона-2025
Россияне заработали рекордные призовые по итогам Уимблдона-2025
Российские теннисисты, участвующие в соревнованиях, заработали общую сумму в 4,532 миллиона долларов на Уимблдонском турнире.
В России зафиксировали резкий рост доходов населения
В России зафиксировали резкий рост доходов населения
В соответствии с высказыванием кандидата экономических наук и доцента Финансового университета при правительстве РФ Игоря Балынина, за год средние доходы россиян увеличились...
Умер российский режиссер Александр Митта
Умер российский режиссер Александр Митта
Известный кинорежиссер и народный артист России Александр Митта скончался в возрасте 92 лет, как сообщает ТАСС 14 июля.
Вильфанд прогнозирует сильные дожди и ветер в пяти округах РФ
Вильфанд прогнозирует сильные дожди и ветер в пяти округах РФ
Изрядные дожди в сопровождении грозы и сильного ветра ожидаются на начало недели на юге России.
Желтая разделительная разметка впервые появилась в Москве
Желтая разделительная разметка впервые появилась в Москве
Впервые в Москве появилась желтая разделительная разметка, что было объявлено в Telegram-канале столичного Дептранса.
Основной механизм старения человека подвергли сомнению
Основной механизм старения человека подвергли сомнению
В ходе исследования, проведенного американскими учеными из Университета Дьюка, было установлено, что у лемуров с возрастом не наблюдается усиления окислительного стресса. Эт...
Россиян предупредили об опасности туалетной бумаги
Россиян предупредили об опасности туалетной бумаги
Врач-гинеколог Татьяна Илюхина высказала предостережение о вреде туалетной бумаги для интимного здоровья.
Раскрыт секрет долгого и счастливого брака
Раскрыт секрет долгого и счастливого брака
Что является залогом многолетнего и счастливого брака? Исследователи пришли к выводу, что ключевым фактором является стабильная и неизменная взаимопомощь между супругами.