ОБЩЕСТВО

назад

Психолог рассказал, почему мужчинам нужно плакать и как это делать правильно

Психолог рассказал, почему мужчинам нужно плакать и как это делать правильно
Порой полезно пустить слезу, дав волю эмоциям. Причем как женщинам, так и мужчинам.
В обществе укоренился стереотип, что давать волю эмоциям имеют моральное право лишь женщины и дети. Мужчина же должен быть оплотом для окружающих: всегда собран, спокоен и уверен в себе. Однако это не так, и плакать иногда бывает полезно. Как это делать правильно — рассказал психиатр Евгений Фомин.

Слезы являются эффективным средством борьбы со стрессом, рассказал эксперт в интервью радио Sputnik.

Слезы — это мощный антистрессовый механизм. Когда человек плачет, он позволяет выходить негативным и тяжелым эмоциям, отпуская их и, таким образом, очищаясь.

Также со слезами из организма выходят токсичные соединения, которые являются следствием эмоционального потрясения. В частности, в слезе содержатся гормоны, например, пролактин — один из гормонов стресса.

Так что сдерживать эмоции и слезы вредно для здоровья. Мужчинам тоже полезно иногда поплакать. Однако пользоваться этим приемом нужно с умом. Так, на людях не стоит плакать ни мужчинам, ни женщинам. Лучше делать это наедине, отдавшись этому процессу.

Публичный же плач демонстрирует окружающим, что человек находится в слабой и даже отчасти жертвенной позиции.

Будь в курсе, подписывайся на наш Instagram.
Предыдущая новость Следующая новость
вверх

Форум для отзывов 3 не существует.

Также смотрите

Диетолог заявила, что можно похудеть без диет и рассказала, как
ОБЩЕСТВО
19.09.2020 286
Чтобы избавиться от лишних килограммов, необязательно ограничивать себя в еде.
Какие фотографии лучше не публиковать в соцсетях, если вы не хотите попасть в неприятности
ОБЩЕСТВО
16.09.2020 509
К выбору контента для личных страниц стоит подходить серьёзно.
Врач рассказала, какая одежда может вызвать изжогу и заболевания ЖКТ
ОБЩЕСТВО
16.09.2020 470
Некоторые предметы гардероба, несмотря на модные тенденции, носить не стоит.
Названа самая опасная осенняя обувь — и это не каблуки
ОБЩЕСТВО
12.09.2020 683
Рассказываем, что обуть, чтобы потом не пожалеть.
Какие продукты помогут продлить молодость — рассказывает диетолог
ОБЩЕСТВО
06.09.2020 1244
Врач составил список из пяти полезных продуктов.
Клининговая компания
Профессионально оказывает услуги по уборке помещений и квартир в Москве, уборка офисов, квартир и помещений. Добавить СЃРІРѕР№ сайт
Семейный ресторан-бар
Пицца, роллы, суши, воки и вкуснейшие шашлыки-гриль с бесплатной доставкой. Добавить СЃРІРѕР№ сайт


Онлайн издание 4GIRLS.NEWS - актуальные новости для девушек. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что интересует девушек всего мира. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов девушек. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры

http://krasarossii.ru/

ГОРОДСКАЯ СЕТЬ ПОРТАЛОВ ГРУППЫ MOS.NEWS