Ученые назвали безвредную для организма дозу алкоголя

14.04.2018 09:28
Ученые из Британского фонда сердечных заболеваний высчитали допустимую дозу алкоголя, которая не нанесет вреда организму.

Верхняя граница нормы составляет 100 граммов чистого спирта в неделю. Это эквивалентно пяти кружкам пива крепостью 4% или 875 миллилитрам вина крепостью 13%. Превышение этой дозы в два раза ведет к сокращению жизни на 1-2 года. Превышение в 2,5 нормы в 2,5 раза приблизит финал жизни на 4-5 лет.

Глава исследовательской группы Анжела Вуд из Кембриджского университета уверена, что даже если вы уже употребляете алкоголь, то, сократив его количество, можно продлить жизнь и существенно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

В исследовании приняли участие больше 600 тысяч человек из 19 стран.

Будь в курсе новостей, подписывайся на наш Telegram.

Может быть интересно

Врачи призвали изменить несколько повседневных привычек ради здоровья мозга
Врачи призвали изменить несколько повседневных привычек ради здоровья мозга
Специалисты в области неврологии советуют изменить повседневные привычки для укрепления здоровья мозга, сообщает издание Eating Well. Невролог Раб Наваз
Росгидромет: Следующая неделя в Москве начнется с дождя
Росгидромет: Следующая неделя в Москве начнется с дождя
В Москве следующая неделя начнется с дождливой и прохладной погоды – дневная температура не превысит плюс 7 градусов.
Офтальмолог назвал три способа помочь уставшим после зимы глазам
Офтальмолог назвал три способа помочь уставшим после зимы глазам
По словам офтальмолога сети оптик «Счастливый взгляд» Владислава Бакеева, холодный ветер, морозы и работа отопительных систем зимой приводят к истончению слезной пленки глаз...
РСТ: На майские праздники москвичи выбирают Италию, Таиланд и Китай
РСТ: На майские праздники москвичи выбирают Италию, Таиланд и Китай
Жители Москвы на майские праздники чаще всего выбирают для отдыха страны ближнего зарубежья, а также Италию, Таиланд и Китай.
Врач посоветовал две техники быстрого засыпания при пробуждении в три часа ночи
Врач посоветовал две техники быстрого засыпания при пробуждении в три часа ночи
Американский специалист по сну Джордан Бернс рассказал о двух действенных приемах, которые помогут быстро заснуть, если проснуться в три часа ночи.
Названа средняя стоимость техобслуживания автомобиля в 2026 году
Названа средняя стоимость техобслуживания автомобиля в 2026 году
В 2026 году владельцам иномарок предстоят определённые затраты на техническое обслуживание, которые будут зависеть от страны производителя.
Сезон дневных экскурсий на ретротрамваях в Москве начнется с 26 апреля
Сезон дневных экскурсий на ретротрамваях в Москве начнется с 26 апреля
В Москве 26 апреля стартует сезон дневных экскурсий на ретротрамваях, сообщает пресс-служба департамента транспорта и развития дорожно-транспортной инфраструктуры столицы.
В России создана первая Ассоциация интеллектуальных волонтёров
В России создана первая Ассоциация интеллектуальных волонтёров
20 апреля состоялась презентация Ассоциации интеллектуальных волонтёров (АИВ) при бизнес-омбудсмене Москвы. Это объединение профессионалов, готовых оказывать безвозмездную э...