ОБЩЕСТВО

назад

Ученые назвали самую вредную позу для сна

Ученые назвали самую вредную позу для сна
Пожалуй, лучше вообще не спать, чем «отдыхать» в такой позе.
Американские ученые из клиники Майо выяснили, что вреднее всего спать на животе, передает Bustle.

Во-первых, в такой позе ухудшается дыхание и, как следствие, поступление кислорода в организм. Также в такой позе затекают мышцы шеи, а голова лишена возможности свободно двигаться во сне, что является одним из условий качественного сна.

Еще во время сна на животе спина принимает нездоровые изгиб, увеличивая давление на внутренние органы.

Будь в курсе самых интересных новостей от MOS.NEWS, подписывайся на наш Instagram.
Предыдущая новость Следующая новость
вверх

Также смотрите

Назвали самые популярные имена для детей в Москве во время пандемии
ОБЩЕСТВО
28.05.2020 252
Рассказываем, оказал ли ковид влияние на предпочтения жителей столицы.
Назвали продукты, помогающие облегчить боль
ОБЩЕСТВО
26.05.2020 266
Не только таблетки способны улучшить самочувствие.
ТОП-3 лучших ягод для укрепления иммунитета
ОБЩЕСТВО
22.05.2020 377
Впереди россиян ждет пора фруктов и ягод, и использовать это благодатное время нужно по максимуму.
Назвали самый полезный перекус для сердца
ОБЩЕСТВО
18.05.2020 459
К тому же это еще и вкусно.
ВОЗ не рекомендует применять UV-лампы для лечения Covid-19
ОБЩЕСТВО
15.05.2020 535
Многие считают, что в борьбе с коронавирусом все средства хороши. Однако надо оценивать риски для всего организма.
Ученые выяснили, что производители детских смесей преувеличивают их пользу
ОБЩЕСТВО
07.05.2020 749
Несмотря на все попытки повысить качество детских молочных смесей за последние 150 лет, оно всё еще значительно уступает грудному молоку.
Семейный ресторан-бар
Пицца, роллы, суши, воки и вкуснейшие шашлыки-гриль с бесплатной доставкой. Добавить СЃРІРѕР№ сайт
Клининговая компания
Профессионально оказывает услуги по уборке помещений и квартир в Москве, уборка офисов, квартир и помещений. Добавить СЃРІРѕР№ сайт


Онлайн издание 4GIRLS.NEWS - актуальные новости для девушек. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что интересует девушек всего мира. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов девушек. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры

http://krasarossii.ru/

ГОРОДСКАЯ СЕТЬ ПОРТАЛОВ ГРУППЫ MOS.NEWS