Ученые обнаружили смертельную опасность отказа от завтрака

Ученые Государственного университета в Сан-Паулу обнаружили, что отказ от завтрака смертельно опасен. Особенно риск смерти от сердечного приступа возрастает при отсутствия завтрака в сочетании с плотными ужинами — до пяти раз, передает MedicalXpress.

Неутешительные выводы были сделаны в ходе изучения 113 пациентов 60-ти лет. В анамнезе у каждого был инфаркт миокарда.

Больше половины — 58% участников опыта — пропускали завтрак. Поздно ужинал 51%, 41% делали и то, и другое.

Исследование в очередной раз подтверждает тот факт, что правильное питание имеет огромную роль в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

Будь в курсе самых интересных новостей от MOS.NEWS, подписывайся на наш Instagram.