28.11.2022 21:25 
18381
18381
Ученые выяснили, что менее мотивированные люди ложатся спать позже
Такие люди предпочитают обдумывать много событий перед сном, в итоге они не могут сосредоточиться на целях.
Менее мотивированные люди позже ложатся спать. Это выяснили ученые из Юго-западного университета Цзяотун. Выводы ученых публикует издание The International Journal of Environmental Research and Public Health.
Такие люди предпочитают обдумывать много событий перед сном, в итоге они не могут сосредоточиться на важных целях.
При этом более мотивированные участники эксперимента проявили высокий уровень самоконтроля и низкий уровень импульсивности. Они ложились спать не поздно и не проводили много времени за смартфонами.
В эксперименте приняли участие 3687 человек в возрасте от 11 до 23 лет.
Будь в курсе самых интересных новостей от MOS.NEWS, подписывайся на наш Telegram.
Такие люди предпочитают обдумывать много событий перед сном, в итоге они не могут сосредоточиться на важных целях.
При этом более мотивированные участники эксперимента проявили высокий уровень самоконтроля и низкий уровень импульсивности. Они ложились спать не поздно и не проводили много времени за смартфонами.
В эксперименте приняли участие 3687 человек в возрасте от 11 до 23 лет.
Будь в курсе самых интересных новостей от MOS.NEWS, подписывайся на наш Telegram.
