Врачи назвали три простых способа снизить учащенный пульс без лекарств

При внезапно участившимся пульсе врачи советуют лечь, принять комфортную позу и закрыть глаза. Таким образом, вы дадите знать организму, что он находится в неактивном режиме.

Также имеет смысл умыться холодной водой. Это поможет снизить интенсивность работы сердца.

Одновременно необходимо успокоиться, подумать о хорошем и максимально расслабиться.

Обещают, что методы являются действенными с одной оговоркой: способы работают, если заболевание не является хроническим.