Звездный эксперт назвала продукты, которые приводят к проблемам с кожей

В этом уверена эксперт по уходу за лицом Нигма Талиб — канадский врач-натуропат, работающий в Лондоне. Авторитет Талиб огромен: многие селебрити обращаются к ней с целью омолодиться без радикальных процедур.


Нигма Талиб

Талиб уверена: практически у каждой женщины есть непереносимость одной из категории продуктов: молочных, мучных, алкоголя, сахара. У кого-то раньше стареют глаза, у других — лоб, третьи не могут избавиться от пигментации, а четвертые всю сознательную жизнь борются с сыпью и акне.

По словам врача-натуропата, покраснения, акне, раннего старения кожи в большинстве случаев спровоцировано употреблением алкоголя, сахара, мучных и молочных продуктов.


Свои наработки Нигма изложила в книге «Обратить время вспять. Революционный глубокий план для сияющей юной кожи»


Так, согласно наблюдениям натуропата, алкоголь провоцирует покраснение, обезвоживание кожи и приводит к расширенным порам.

Темные круги под глазами и прыщи на подбородке говорят о негативной реакции организма на молочные продукты.

Чрезмерное употребление сахара приводит к раннему образованию морщин, обвисанию кожи и угрям.

Мучные продукты и пища с высоким содержанием глютена, куда входят хлеб, макароны и пиво, также негативно сказываются на коже лица, приводят к появлению пигментных пятен и воспалений.

По мнению натуропата, исключение из рациона этих продуктов способно значительно улучшить состояние кожи. 

Будь в курсе самых интересных новостей от MOS.NEWS, подписывайся на наш Instagram.