Ученые: Секс не способен заменить физическую активность

Ученые опровергли заблуждение, что по степени пользы для организма секс способен заменить физическую активность. Дело в том, что взрослому человеку для поддержания хорошей физической формы необходимо около 2,5 часа физической активности в неделю, а средняя продолжительность полового акта — от 6 до 10 минут. Предлагаем вам подсчитать, сколько раз нужно заняться сексом для достижения схожего эффекта.

Канадские ученые спешат развеять и другое заблуждение, что во время полового акта сжигается масса калорий. Согласно их подсчетам, мужчина за половой акт в среднем теряет около 100 калорий (4,2 калорий в минуту). Женщины и того меньше — 69 калорий за акт (3,1 в минуту).

Будь в курсе новостей, подписывайся на наш Telegram.