Гастроэнтеролог предупредил о риске чрезмерного употребления овощей

30.09.2023 18:43
Употребление чрезмерного количества овощей может быть вредно для здоровья. Об этом предупредил гастроэнтеролог Владимир Неронов в беседе с РИАМО. Врач рассказал, что даже самые полезные продукты нужно употреблять умеренно.

«Избыточное потребление большого количества овощей, особенно в сыром виде, провоцирует обострение имеющихся проблем и ведет к диспепсии, наиболее часто — вздутию, коликам и неоформленному стулу», — говорит врач.

Также избегать большое количество овощей нужно людям с хроническими нарушениями ЖКТ. При этом совсем отказываться от растительной пищи нельзя — она содержит большое количество витаминов, микроэлементов, клетчатку и другие полезные вещества. Сформировать адекватную диету может помочь врач.

Фото: unsplash

Будь в курсе самых интересных новостей от MOS.NEWS, подписывайся на наш Telegram.

Может быть интересно

Визионерский вечер «ЦИФРАЗ: Симфония будущего - гармония человека, ИИ и технологий»
Визионерский вечер «ЦИФРАЗ: Симфония будущего - гармония человека, ИИ и технологий»
25 апреля 2025 года в 15:00 в Москве состоится визионерский вечер «ЦИФРАЗ: Симфония будущего – гармония человека, ИИ и технологий». Организатором мероприятия выступает АНО «...
В Минкультуры России сформируют проектный офис по интеграции участников СВО в сферу культуры
В Минкультуры России сформируют проектный офис по интеграции участников СВО в сферу культуры
В Министерстве культуры Российской Федерации прошло совещание по вопросу интеграции ветеранов и участников СВО в сферу культуры. 
ГК «РОЛЬФ» добавляет мототехнику в свою экосистему
ГК «РОЛЬФ» добавляет мототехнику в свою экосистему
7 марта 2025 года ГК «РОЛЬФ», крупнейший автодилер России, объявляет о старте продаж мотоциклов, квадроциклов и багги, расширяя свое присутствие в сегменте мототехники. Тепе...
С 24 февраля в кинопрокат вышел документальный фильм «Я ИДУ ДОМОЙ»
С 24 февраля в кинопрокат вышел документальный фильм «Я ИДУ ДОМОЙ»
При поддержке «МИНИСТРЕРСТВА КУЛЬТУРЫ» и прокатной компании «ЦЕНТР КИНО»
РОЛЬФ: Как сэкономить при замене зимней резины на летнюю и когда это лучше делать
РОЛЬФ: Как сэкономить при замене зимней резины на летнюю и когда это лучше делать
Своевременная замена шин не только повышает безопасность, но и помогает сэкономить. Вот основные рекомендации от директора по сервису компании «РОЛЬФ» Юлии Трушковой
Благотворительный шахматный турнир
Благотворительный шахматный турнир
24 февраля в Российской государственной библиотеке прошел благотворительный шахматный турнир. Сегодня Российская государственная библиотека обладает одним из крупнейших книж...
Русский Информационный Медиахолдинг поздравил защитников отечества с праздником
Русский Информационный Медиахолдинг поздравил защитников отечества с праздником
Москвичи и гости столицы смогли увидеть это поздравление с 23 февраля из нескольких городских локаций.
РОЛЬФ продолжит развитие в качестве национального автодилера под руководством Светланы Виноградовой
РОЛЬФ продолжит развитие в качестве национального автодилера под руководством Светланы Виноградовой
Москва, 19 февраля 2025. Крупнейший российский автодилер РОЛЬФ объявляет о назначении Светланы Виноградовой на должность генерального директора с 24 февраля 2025 года. Она с...