02.07.2023 10:50 
5351
5351
Эксперты рассказали, какие продукты разжижают кровь
Функция свертывания крови необходима при получении травмы или пореза. При этом слишком густая кровь (гиперкоагуляционный синдром) может быть опасна.
С целью поддержания необходимого уровня густоты крови специалисты Роскачества советуют включить в рацион питания следующие продукты, разжижающие кровь и препятствующие образованию тромбов.
.png)
Образование тромбов также помогает предотвратить активный образ жизни. С этой целью ежедневный график должен включать около 30 минут физической нагрузки. Это может быть ходьба, йога, силовые упражнения, езда на велосипеде, другие виды нагрузки.
Ранее в Роскачестве рассказали, какие напитки стоит убрать из рациона летом.
Фото: unsplash
Будь в курсе самых интересных новостей от MOS.NEWS, подписывайся на наш Telegram.
Образование тромбов также помогает предотвратить активный образ жизни. С этой целью ежедневный график должен включать около 30 минут физической нагрузки. Это может быть ходьба, йога, силовые упражнения, езда на велосипеде, другие виды нагрузки.
Ранее в Роскачестве рассказали, какие напитки стоит убрать из рациона летом.
Фото: unsplash
Будь в курсе самых интересных новостей от MOS.NEWS, подписывайся на наш Telegram.
