02.07.2023 10:50
4990
![](/bitrix/templates/freepixel_template/images/news-view.png)
Эксперты рассказали, какие продукты разжижают кровь
![Эксперты рассказали, какие продукты разжижают кровь Эксперты рассказали, какие продукты разжижают кровь](/upload/resize_cache/iblock/b4a/300_0_1/ia0qfv96t5m8eiw5kzx50j2aw3fwozka.jpg)
Функция свертывания крови необходима при получении травмы или пореза. При этом слишком густая кровь (гиперкоагуляционный синдром) может быть опасна.
С целью поддержания необходимого уровня густоты крови специалисты Роскачества советуют включить в рацион питания следующие продукты, разжижающие кровь и препятствующие образованию тромбов.
![](/upload/images/content-img(99).png)
Образование тромбов также помогает предотвратить активный образ жизни. С этой целью ежедневный график должен включать около 30 минут физической нагрузки. Это может быть ходьба, йога, силовые упражнения, езда на велосипеде, другие виды нагрузки.
Ранее в Роскачестве рассказали, какие напитки стоит убрать из рациона летом.
Фото: unsplash
Будь в курсе самых интересных новостей от MOS.NEWS, подписывайся на наш Telegram.
![](/upload/images/content-img(99).png)
Образование тромбов также помогает предотвратить активный образ жизни. С этой целью ежедневный график должен включать около 30 минут физической нагрузки. Это может быть ходьба, йога, силовые упражнения, езда на велосипеде, другие виды нагрузки.
Ранее в Роскачестве рассказали, какие напитки стоит убрать из рациона летом.
Фото: unsplash
Будь в курсе самых интересных новостей от MOS.NEWS, подписывайся на наш Telegram.