Нарколог подсказал эффективный способ бросить курить

01.06.2023 05:51
Бросать курить следует за один день. Об этом в беседе с «Мослентой» заявил психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин. По мнению врача, постепенный отказ от сигарет неэффективен в борьбе с вредной привычкой.

Также нарколог считает, что электронные сигареты и вейпы не только развивают зависимость, но и способны вызвать заболевания, включая онкологию.

По подсчетам врача, в среднем для избавления от курения нужно пять попыток.

Ранее юрист объяснил, где дома нельзя курить.

Фото: unsplash

Будь в курсе самых интересных новостей от MOS.NEWS, подписывайся на наш Telegram.

Может быть интересно

РОЛЬФ: Как сэкономить при замене зимней резины на летнюю и когда это лучше делать
РОЛЬФ: Как сэкономить при замене зимней резины на летнюю и когда это лучше делать
Своевременная замена шин не только повышает безопасность, но и помогает сэкономить. Вот основные рекомендации от директора по сервису компании «РОЛЬФ» Юлии Трушковой
Благотворительный шахматный турнир
Благотворительный шахматный турнир
24 февраля в Российской государственной библиотеке прошел благотворительный шахматный турнир. Сегодня Российская государственная библиотека обладает одним из крупнейших книж...
Русский Информационный Медиахолдинг поздравил защитников отечества с праздником
Русский Информационный Медиахолдинг поздравил защитников отечества с праздником
Москвичи и гости столицы смогли увидеть это поздравление с 23 февраля из нескольких городских локаций.
РОЛЬФ продолжит развитие в качестве национального автодилера под руководством Светланы Виноградовой
РОЛЬФ продолжит развитие в качестве национального автодилера под руководством Светланы Виноградовой
Москва, 19 февраля 2025. Крупнейший российский автодилер РОЛЬФ объявляет о назначении Светланы Виноградовой на должность генерального директора с 24 февраля 2025 года. Она с...
Мужской хор «Русский Формат» выпускает новую боевую песню, в поддержку российских воинов!
Мужской хор «Русский Формат» выпускает новую боевую песню, в поддержку российских воинов!
Мужской хор «Русский Формат», известный своими патриотическими выступлениями и поддержкой российских военнослужащих, представляет новую песню, посвящённую мужеству и стойкос...
Благотворительный шахматный турнир
Благотворительный шахматный турнир
24 февраля в Российской государственной библиотеке состоится благотворительный шахматный турнир. Этот день объединит представителей крупного бизнеса, меценатов, обществен...
Эксперты РОЛЬФ рассказал почему важно прогревать двигатель
Эксперты РОЛЬФ рассказал почему важно прогревать двигатель
Зимой многие автовладельцы сталкиваются с проблемой, когда двигатель автомобиля не достигает своей рабочей температуры. 
Благотворительный мастер-класс и пробный урок по акварельной живописи в СЕНСОРИУМ
Благотворительный мастер-класс и пробный урок по акварельной живописи в СЕНСОРИУМ
2 марта 2025 года, в преддверии Праздника весны, красоты и женственности - 8 марта, в музее СЕНСОРИУМ (инклюзивный музей в темноте) пройдут благотворительный мастер-класс и ...