Психолог посоветовала одиноким людям заняться творчеством в новогодние праздники
06.01.2026 12:31
По мнению Михеичевой, не обязательно стремиться сделать праздник необычным или радостным — можно прожить его естественно, без давления и без оглядки на чужие фотографии и истории. Это время можно использовать с пользой, занимаясь тем, что сложно реализовать в компании: длительными прогулками, творческими занятиями или чтением.
Психолог отметила, что новогодние праздники часто усиливают ощущение одиночества, поскольку традиционно ассоциируются с семейными и дружескими встречами. Отсутствие таких связей может вызывать чувство собственной неполноценности, что является естественной реакцией на социальные ожидания.
Михеичева подчеркнула, что одиночество в праздничные дни не отражает истинную ценность человека или качество его жизни. Напротив, оно предоставляет возможность прислушаться к своим настоящим желаниям, отдохнуть от социальных ролей и провести время в удобном для себя ритме. По мнению психолога, встреча Нового года в одиночестве может стать моментом внутреннего обновления и восстановления.
Источник и фото: nsk.kp.ru
