80 лет Великой Победе!

Желающих оставаться здоровыми мужчин призвали регулярно сдавать четыре анализа

12.04.2026 07:02
Врач Александр Олмос сообщил изданию Deia, что мужчинам, желающим сохранить здоровье на долгие годы, важно регулярно проходить четыре ключевых анализа. В первую очередь специалист советует контролировать уровень свободного тестостерона в крови. Многие ориентируются на общий тестостерон, однако этот показатель менее показателен. По мнению доктора, свободный тестостерон оказывает непосредственное влияние на энергию, мышечную массу и сексуальное влечение.

Олмос также подчеркнул, что у многих мужчин развивается инсулинорезистентность, о которой они часто не подозревают. Это состояние способствует накоплению жира в области живота, провоцирует хроническое воспаление и нарушает гормональный баланс. В связи с этим врач рекомендует сдавать анализ на индекс HOMA — ранний показатель сахарного диабета и преддиабета.

Кроме того, он советует проверить уровни липопротеина А и аполипопротеина В. По мнению специалиста, общий холестерин не дает полной информации. Аполипопротеин В отражает количество частиц, способных повредить артерии, а липопротеин А является скрытым фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, который редко исследуется.

Источник и фото - lenta.ru

Может быть интересно

Москвичам рассказали, как собрать дачную аптечку для питомца
Москвичам рассказали, как собрать дачную аптечку для питомца
В преддверии начала дачного сезона владельцам домашних животных рекомендуется заранее подготовить ветеринарную аптечку для оказания первой помощи своим питомцам.
Желающих оставаться здоровыми мужчин призвали регулярно сдавать четыре анализа
Желающих оставаться здоровыми мужчин призвали регулярно сдавать четыре анализа
Врач Александр Олмос сообщил изданию Deia, что мужчинам, желающим сохранить здоровье на долгие годы, важно регулярно проходить четыре ключевых анализа.
Диетолог рассказала, сколько шапочки кулича можно съесть без вреда для здоровья
Диетолог рассказала, сколько шапочки кулича можно съесть без вреда для здоровья
Шапка кулича содержит значительное количество сахара, поэтому вместе с другими традиционными пасхальными блюдами не стоит употреблять за один раз более 10 граммов, чтобы не ...
Названы выдающие желание партнера разорвать отношения признаки
Названы выдающие желание партнера разорвать отношения признаки
Психолог Сильвия Северино выделила три поведенческих признака партнёра, которые могут указывать на его намерение вскоре завершить отношения.
Джокович назвал сроки завершения карьеры
Джокович назвал сроки завершения карьеры
Сербский теннисист Новак Джокович поделился своими планами относительно окончания спортивной карьеры.
Перечислены принимаемые женщинами за усталость и старение симптомы инфаркта
Перечислены принимаемые женщинами за усталость и старение симптомы инфаркта
Врачи из Американской ассоциации кардиологов рассказали о симптомах инфаркта, которые женщины зачастую не замечают.
Открыт эффективный способ замедления старения организма
Открыт эффективный способ замедления старения организма
Генетик Артур Исаев рассказал, что сохранение собственных молодых клеток может в будущем помочь замедлить старение и поддержать здоровье в пожилом возрасте.
Раскрыто влияние раздельного сна на отношения
Раскрыто влияние раздельного сна на отношения
Психолог-сексолог рассказала о том, как раздельный сон влияет на отношения и к каким последствиям это может привести.