Крепкий сон способен защитить от болезни Альцгеймера

31.03.2019 06:51
Крепкий сон защищает организм от болезни Альцгеймера, сделали вывод американские ученые из Университета Нью-Йорка.

Сомнений не осталось: между сном и качеством жизни существует прямая зависимость. Так, крепкий сон обладает уникальной способностью выводить вредные продукты жизнедеятельности из организма.

Чем глубже сон, тем активнее мозг избавляется от всего вредного. При этом сон не является способом лечения болезни Альцгеймера, но может стать хорошей профилактикой.

Также ученые назвали самую вредную позу для сна, которую следует избегать.

Будь в курсе самых интересных новостей от MOS.NEWS, подписывайся на наш Instagram.

Может быть интересно

Инклюзивная выставка “Встреча вселенных” открыта в фойе Музея в темноте СЕНСОРИУМ на Старом Арбате, 17
Инклюзивная выставка “Встреча вселенных” открыта в фойе Музея в темноте СЕНСОРИУМ на Старом Арбате, 17
Выставка продлится до 30 января 2025 года. Вход на выставку свободный. 
"Рольф" в 2025 г. хочет продать 40-45 тыс. новых авто и 70-80 тыс. - с пробегом
"Рольф" в 2025 г. хочет продать 40-45 тыс. новых авто и 70-80 тыс. - с пробегом
Крупнейший по выручке российский автодилер "Рольф" в 2025 году планирует увеличить продажи новых автомобилей на 18-32% (до 40-45 тыс. шт.), автомобилей с пробегом - на 9-20%...
ГЛАВНАЯ ПРЕМЬЕРА НОВОГОДНЕГО СЕЗОНА 2024-2025 ГОДА! ЛЕДОВОЕ ШОУ ТАТЬЯНЫ НАВКИ «ЩЕЛКУНЧИК»
ГЛАВНАЯ ПРЕМЬЕРА НОВОГОДНЕГО СЕЗОНА 2024-2025 ГОДА! ЛЕДОВОЕ ШОУ ТАТЬЯНЫ НАВКИ «ЩЕЛКУНЧИК»
21 декабря 2024 года состоялась самая громкая премьера сезона – Татьяна Навка представила свою современную версию «Щелкунчика». Зрители увидели самое технологичное ледовое ш...
Успехи Московской ТПП станут основой для новых амбициозных целей в 2025 году
Успехи Московской ТПП станут основой для новых амбициозных целей в 2025 году
Московская торгово-промышленная палата (МТПП) достигла значительных успехов в поддержке бизнес-сообщества столицы в 2024 году, однако при этом на 2025 год поставлены более а...
Пятна под машиной: когда стоит бить тревогу
Пятна под машиной: когда стоит бить тревогу
Обнаружение пятен под автомобилем может быть тревожным сигналом. О причинах их появления рассказала директор по сервису компании РОЛЬФ Юлия Трушкова. Какая жидкость ...
В Национальном центре «Россия» подвели итоги премии молодёжных достижений «Время молодых»
В Национальном центре «Россия» подвели итоги премии молодёжных достижений «Время молодых»
21 декабря в Национальном центре «Россия» состоялась торжественная церемония награждения Всероссийской премии молодёжных достижений «Время молодых» Росмолодёжи. На премии бы...
Эксперт Гассеев: губернаторам следует развивать медицинский туризм в регионах России
Эксперт Гассеев: губернаторам следует развивать медицинский туризм в регионах России
Активное развитие медицинского туризма может способствовать укреплению экономики России. Уровень развития медицины в стране позволяет оказывать услуги на высоком уровне....
Документально-театральный проект «Народная история «Непокорённый Курск», запускает сбор средств на краудфандинговой платформе Planeta.ru
Документально-театральный проект «Народная история «Непокорённый Курск», запускает сбор средств на краудфандинговой платформе Planeta.ru
АНО «Центр креативных индустрий «Новый город» объявляет о запуске сбора средств на платформе Planeta.