80 лет Великой Победе!

Назвали 5 лучших овощей для снижения давления

15.10.2019 09:43
От повышенного артериальное давления страдают более чем 50% россиян старше 50 лет. Большинство из пациентов до поры до времени даже не подозревают о наличии гипертонии, поскольку недуг развивается бессимптомно.

При обращении к врачам пациенту назначат лекарственные средства, однако у гипертоников есть козыри в рукаве — это овощи, которые помимо прочих целебных свойств, способны регулировать кровяное давления.

Клинические исследования показали, что лучше всего понижают давление печеный картофель, батат, спаржа, шпинат и капуста. Все эти овощи очень богаты калием, который как раз и регулирует важные показатели здоровья.

Ранее Mos.news писал о 10 продуктах, способных понизить давление.

Может быть интересно

В Арктическом плавучем университете впервые исследуют иммунитет участников
В Арктическом плавучем университете впервые исследуют иммунитет участников
В ходе рейса Арктического плавучего университета (АПУ-2025) ученые впервые проведут исследование состояния иммунитета участников и его изменений.
Цифровые гиены: как мошенники паразитируют на наследии ученого и обманывают тысячи людей
Цифровые гиены: как мошенники паразитируют на наследии ученого и обманывают тысячи людей
В эпоху, когда наука и медицина становятся главной надеждой человечества, в тени интернета плодятся новые виды пиратства – циничные, опасные и абсолютно бесцеремонные. Речь ...
Синоптик рекомендовал москвичам переждать жару в Подмосковье
Синоптик рекомендовал москвичам переждать жару в Подмосковье
Рекомендуется жителям Москвы временно покинуть город из-за приближающейся жары, как советует главный научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд в беседе с жур...
В России ограничили размер снижения премий за дисциплинарные проступки
В России ограничили размер снижения премий за дисциплинарные проступки
С начала сентября 2025 года в России работодатель не сможет уменьшить премию сотруднику на сумму, превышающую 20% от его месячной зарплаты, как сообщил руководитель прав...
Циклон принесет аномалию: синоптик дал прогноз на пик лета
Циклон принесет аномалию: синоптик дал прогноз на пик лета
В ближайшую неделю в Москве ожидается настоящая летняя жара, которая начнется 7 июля, когда температура воздуха достигнет 26-27 градусов.
Путин заявил, что конкурс "Интервидение" вызвал живой интерес в мире
Путин заявил, что конкурс "Интервидение" вызвал живой интерес в мире
Президент России, Владимир Путин, сообщил о живом интересе к Международному музыкальному конкурсу "Интервидение-2025" со всех уголков мира в рамках своего выступле...
Теннисистка Павлюченкова заявила, что судьи на Уимблдоне украли у нее гейм
Теннисистка Павлюченкова заявила, что судьи на Уимблдоне украли у нее гейм
В ходе матча четвертьфинала Уимблдона между российской теннисисткой Анастасией Павлюченковой и британкой Монай Картал возникли споры по поводу работы судей.
Безруков захотел поставить памятник Есенину в Ташкенте
Безруков захотел поставить памятник Есенину в Ташкенте
Актер Сергей Безруков выразил желание установить памятник поэту Сергею Есенину в столице Узбекистана, Ташкенте, в ходе разговора с ТАСС.