Кардиолог назвал самый полезный для сердца витамин

Витамин D играет важную роль в профилактике здоровья сердца и сосудов человека. Об этом в Instagram сообщила кардиолог и терапевт Ирина Мурадян со ссылкой на итальянских ученых, которые выявили прямую связь между низкими содержанием витамина D в организме и повышенным риском развития артериальной гипертонии.

Также установлено, что у людей с низкими показателями витамина D чаще случались инфаркт миокарда и инсульт.

Помимо аптечных комплексов, натуральный витамин D стоит искать в яйцах, сливочном масле, жирной рыбе.

Будь в курсе, подписывайся на наш Instagram.